العناية بالذات

علاج حب الشباب وطرق الوقاية من حبوب الشباب

حب الشباب والذي يعتبر من الامراض الشائعة علي مر الازمان والعصور والذي يعتبر واحد من ضمن الامراض الجلدية التي يسهل علاجها، علاج حب الشباب والتي تصيب الطبقة الخارجية من الجلد، والتي تعرف بالبشرة والذي يعمل علي ظهور بعض الاعراض عليها مثل وجود الرؤوس السوداء التي تظهر حول منطقة الانف، وظهور بعض البثور في مناطق مختلفة ومتفرقة من الجسم مثل الوجه والظهر والصدر ومنطقة الاكتاف وذلك بسبب بعض الافرازات الدهنية الشديدة.

التي تصيب الجلد ووجود بعض من البكتيريا الضارة التي تعمل  علي ظهوره في مناطق مختلفة ومتفرقة، وذلك بسبب انسداد بصيلات الشعر تحت الجلد، كما انه يظهر عند جميع الاشخاص وليس عند سن معين او مرحلة معينة من نمو الانسان، ولكن الشائع ظهوره عند المراهقين ومن هم في مرحلة البلوع بسبب تغيير بعض الخصائص الجينية في جسم الانسان.

حبوب الشباب.

وفي العادة يبدا الظهور والاصابة بحب الشباب عند مرحلة المراهقين ومرحلة البلوغ التي تبدا من سن العاشرة الي سن الرابعة عشر، ويزداد بشدة ويكون اكثر ظهورا عند أصحاب البشرة الدهنية التي تتأثر باقل العوامل المحيطة بها مثل الاتربة وحرارة الشمس والتي تعمل علي زيادة ظهور حب الشباب بسبب انها بشرة حساسة جدا.

وتتأثر بسهولة ويستمر ظهور حب الشباب لفترة ليست بالقليلة حيث تبلغ الفترة من خمسة الي عشر سنين ولكن يقل ظهوره تدريجيا، وتقل اعراضه في الظهور عند الوصول الي العشرينيات من العمر ويبدا يختفي تدريجيا وتقل اثارة من خلال المحافظة علي الاهتمام بالبشرة والحفاظ عليها، باستخدام بعض الوصفات الطبية والروتين المختص بعناية البشرة الذي يكون تحت طبيب معالج لوصف الحالة وكتابة الوصفة الطبية والعلاج المناسب لها والتي تعمل علي الحفاظ عليها من التعرض للإصابة بحب الشباب.

اعراض حب الشباب:-

تختلف اعراض وظهور حب الشباب من شخص الي اخر وذلك علي حسب نوع البشرة الخاصة به والتي تكون سبب لظهور حب الشباب والتي تتمثل في:

  • ظهور بعض من الرؤوس السوداء في الوجه والتي توجد بصورة كبيرة في منطقة الانف والتي تظهر بسبب وجود المسامات مفتوحة وواسعة.
  • ظهور بعض من الرؤوس البيضاء في الوجة وتوجد اسفل منطقة العين والتي تظهر بسبب وجود المسامات مسدودة وضيقة.
  • ظهور بعض الحبيبات الكبيرة في الوجةوالظهر والتي تسمي الحبيبات الكيسية وذلك بسبب التهابات شديدة في البشرة.

أسباب ظهور حب الشباب:-

يوجد عدة عوامل وأسباب تساعد في ظهور حب الشباب ومنها:-

  • البكتيريا: تتسبب نمو البكتيريا الضارة في مسامات البشرة في ظهور حب الشباب، والرؤوس البيضاء والسوداء على سطح طبقة الجلد الخارجية، والتي تنمو بسبب إفراز الزيوت الزائدة في البشرة  والتي تساهم في سد فتحات بصيلات الشعر والتي تسبب التهابات في الجلد.
  • استخدام بعض من المستحضرات التجميلية الضارة للبشرة لانها تحتوي علي مواد كيميائية تساعد علي تهيج البشرة وظهور حب الشباب بها.
  • حدوث خلل او اضطرابات دهنية او تغيير في هرمونات جسم الانسان عند مرحلة البلوغ والتي تساعد علي ظهور حب الشباب.
  • اخذ بعض الادوية والتي تحتوي علي مادة الاندروجين ومادة الليثيوم.
  • تلوث الجو ووجود الاتربة العالقة والتي تتراكم علي الوجه وتسبب تلوثه.
  • التوتر والضغوطات النفسية التي يتعرض لها الشخص والتي تحفز افراز الدهون والزيوت وتسبب ظهور حب الشباب.
  • اتباع النظام الغذائي الغير صحي مثل تناول الاسراف في تناول الحلوى والسكريات وايضا تناول الشيكولاتة تزيد من اعراض الإصابة بحب الشباب.
حب الشباب.

علاج حب الشباب:-

توجد العديد من الوصفات والطرق المتبعة لعلاج حب الشباب والتي تستخدم من اجل تخفيف ظهور ومنع ظهور حب الشباب والعناية بالبشرة للحفاظ علي بشرة صحيه ونقية وخالية من اي عيوب ومنها:-

  • الوصفات الطبية:

والتي تشمل عادة ما على المواد الفعالة التي تساعد على التخلص و التقليل من حب الشباب، مثل:

  • ريسوركينول: والذي يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء  البيضاء. البنزويل بيروكسايد: والذي يساعد على التخلص من البكتيريا، والتقليل من إفراز الزيوت الدهنية، وتجديد خلايا الجلد.
  • حمض الساليسيليك: والذي يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء، كما يساعد على التقليل من الالتهاب والتورم للبشرة.
  • ريتيين: والذي يساعد على فتح المسام المقفولة والمسدودة.
  • حمض أساليك: والذي يساعد على تقليل نمو البكتيريا الضارة للبشرة، والتخلص من إفراز الزيوت.
  • الدهانات والكريمات الموضعية:

المناسبة التي تدهن علي الجلد من اجل تجفيف الزيوت وتقليل الافرازات الدهنية والقضاء علي البكتيريا وخلايا الجلد الميت مثل الكريمات والمرطبات.

  • الحبوب والاقراص:

والذي يصفها الطبيب لمدة تصل الي 6 اشهر و التي تؤخذ عن طريق الفم والتي تكون عن طريق وصفة طبية والتي تحفز خلايا الجلد، وتعمل علي تجديدها وتمنع تكاثر البكتيريا والجراثيم وتقضي عليها.

  • العمليات التجميلية للوجه:

من اجل تقشير الوجه وإزالة خلايا الجلد الميتة من خلال كشط طبقة الادمة.

الوصفات الطبيعية والتي مكن الحصول عليها بسهولة او عملها في المنزل لتساعد علي التخلص من حب الشباب ومنها:-

  • استخدام معجون الاسنان:

حيث ان معجون الاسنان يحتوي علي بعض الخصائص والمواد المضادة للبكتيريا،

والتي تمنع تكونها مما يجعل معجون الاسنان وصفة طبيعية تساعد علي علاج حب الشباب للبشرة الدهنية والبشرة العادية

فيساعد علي تجفيف الحبوب وتقليل ظهورها.

  • استخدام خل التفاح:

حيث انه يحتوي علي بعض الاحماض تنظم افراز الزيوت في الجلد ويساعد في قتل البكتيريا،

المسببة للحبوب وخاصة في منطقة الانف ويكون مناسب لجميع انواع البشرة ويوضع كمية مناسبة وتترك لخمس دقائق وتغسل الوجه وتكرر يوميا.

  • استخدام زيت جوز الهند:

لانه يعتبر من المرطبات اللطيفة التي تساعد علي ارتياح البشرة وتحسنها،

ويساعد علي تجديد خلايا الجلد والقضاء علي البكتيريا الضارة الموجودة علي طبقة الجلد.

ويكون مناسب لجميع المراحل السنية وتستخدم كمية بسيطة منه وتدلك المنطقة المصابة وتترك لمدة ساعات وتكرر مرتين يوميا.

وفي النهاية يوجد بعض النصائح والارشادات من اجل الاهتمام بالبشرة والعمل علي تحسين البشرة ونضارتها،

من خلال الاهتمام بالعادات السليمة والصحية مثل غسل الوجه يوميا بالغسول المناسب للبشرة،

لتنظيف الوجه من الاتربة والاوساخ العالقة علي البشرة.

شاهد اكثر:

طريقة العناية بالجسم.

 

انواع البشرة وكيفية العناية بها.

شرب كمية مناسبة من الماء يوميا للحفاظ علي البشرة رطبة وصحية، تناول وجبات صحية تحتوي علي الالياف المفيدة مثل الخضروات،

عند اتباع هذه النصائح سوف تحصل علي بشرة خالية من الحبوب والرؤوس السوداء وستصبح بشرة مشرقة ونضرة.

السابق
طريقة تحضير عدس زمان _ تحضير شوربة العدس
التالي
طريقة تحضير بسبوسة بالقشطة والزبادي اللذيذة

اترك تعليقاً