العناية بالذات

الاعتناء بالبشرة الدهنية بالطرق الطبيعية والطبية

البشرة الدهنية هي نوع من انواع البشرة والأكثر شيوعا في وجودها عند الاشخاص الاعتناء بالبشرة الدهنية، التي تتصف بالمسام الواسعة وافراز الزيوت الطبيعية، والدهنية في الوجه بكمية كبيرة وبغزارة، وذلك بسبب طبيعة هرمونات الجسم التي تؤثر علي الجلد وتؤثر علي انتاج الزيوت،

بها والتي تمتاز بوجود لمعة في مناطق متفرقة ومختلفة في الوجه والتي تكون معرضة دائما للإصابة بحب الشباب بسبب افراز الزيوت الطبيعية، بها فهي تكون اكثر بشرة معرضة للإصابة بسبب تأثرها باقل العوامل المحيطة بها بسبب التعرض للأتربة والتعرض المباشر لأشعة الشمس، في أوقات كثيرة طيلة اليوم مما يجعلها عرضة لنمو البكتيريا الضارة والتي تساعد علي ظهور حب الشباب.

ينزعج الكثير ويستاء بمجرد معرفة ان نوع بشرته من النوع الدهني ولكن عليك ان تعرف ان هناك الكثير من الطرق البسيطة والسهلة، والروتين المعتاد للعناية ببشرتك الدهنية، والتي يعمل علي الحفاظ عليها وتقليل افراز الزيوت بها وعدم تعرضها لظهور حب الشباب،

وسوف نتناول عدة الطرق للحفاظ عليها وعلي اشراقها ونضارتها والسيطرة علي الافرازات والتحكم بها وجعل البشرة في احسن حال لزيادة الثقة بالنفس.

العناية بالبشرة.

علامات البشرة الدهنية:-

توجد عدة علامات تشير لمعرفة ان نوع بشرتك من النوع الدهني مثل:

  • انسداد في مسام البشرة بطريقة واضحة.
  • ظهور واضح لبعض من الرؤوس السوداء في منطقة الانف.
  • ظهور العديد من المسام الكبيرة في منطقة الخدين.
  • وجود البشرة في حالة لمعان بسبب افراز الزيوت المستمر.
  • الملمس السميك للجلد والخشونة به.
  • سرعة البشرة الدهنية علي امتصاص مستحضرات التجميل في وقت قصير.

أسباب البشرة الدهنية:-

يوجد العديد من الأسباب التي تتحكم فب امتلاك البشرة الدهنية ومنها:

  • العوامل الوراثية والجينية.
  • القلق والاضطرابات الزائدة.
  • اتباع نظام غذائي غير صحي للبشرة.
  • خلل في نسبة بعض الهرمونات وتظهر عند مرحلة البلوغ.

طرق العناية بالبشرة الدهنية:-

توجد العديد من الطرق والوصفات الطبيعية والطبية للعناية والاهتمام بالبشرة الدهنية لتساعد علي افراز الزيوت وتقليل فرص ضهور حب الشباب بها والتي تنقسم الي:-

الطرق الطبية للعناية بالبشرة الدهنية:-

هناك العديد من الطرق الطبية المستحدثة والسهلة للعناية بالبشرة الطبية تحت اشراف طبيب معالج ومختص مثل:

استخدام الليزر لتقشير البشرة لتقليل افراز الزيوت بها وتعمل علي تحسين البشرة وزيادة نضارتها واشراقها وتحسين المظهر العام لها.

استخدام الكريمات التي تحتوي علي الاحماض التي تقلل من افراز الزيوت وتقلل من حجم المسامات مثل الادابالين، والتريتينوين وتستخدم هذه المنتجات علي المنطقة الزيتية.

حقن البوتوكس وتستخدم لحقن المنطقة المصابة لتقليل افراز الزيوت وتمنع نمو الغدد الدهنية.

طرق طبيعية للبشرة.

الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة الدهنية:

يوجد العديد من الوصفات الطبيعية سهلة التحضير الاعتناء بالبشرة الدهنية والتي تتوافر في المنزل ولا تحتاج جهد لتحضيرها مثل:

العسل الأبيض الذي يعد من الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة الدهنية لانه يحتوي علي العناصر المضادة للبكتيريا الضارة، والتي تقضي عليها حتي لا تسبب ظهور حب الشباب في الوجه ويوضع كمية بسيطة علي الوجه من العسل ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه باستخدام ماء دافي.

زيت الجوجوبا، والذي يعمل علي تقليل افراز الزيوت بالوجه والتخلص من البكتيريا الموجودة علي البشرة.

عصير الليمون الممزوج بالعسل وذلك لاحتواء الليمون علي الاحماض المفيدة للبشرة، ويعمل علي تنظيف البشرة والتخلص من اثار الحبوب والجلد الميت لاحتوائه علي نسبه عالية من فيتامين C ويساعد علي تجديد خلايا البشرة

مكوناته:

  • كمية مناسبة من عصير الليمون الفرش.
  • كمية مناسبة من العسل الأبيض في حدود معلقة او معلقتان.

طريقة تحضيره:

  • خلط عصير الليمون مع العسل بطريقة جيده.
  • وضع الخليط على بشرة الوجه في مناطق مختلفة .
  • ترك الخليط على الوجه لمدة تتراوح من 10 إلى15 دقيقة.
  • غسل الوجه بالماء الفاتر.

الألوفيرا والموجود في الصبار ويستخدم لعلاج البشرة الدهنية ويتم وضع طبقة من جل الالوفيرا علي الوجه في المساء قبل الذهاب للنوم ويترك طوال الليل علي الوجه.

قناع الزبادي والشوفان والعسل حيث يحتوي اللبن على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير البشرة وأزله بقايا الجلد الميت وامتصاص الزيوت الزائدة التي تفرزها الغدد الدهنية.

مكوناته:

  • كمية من اللبن بمقدار معلقة كبيرة.
  •  كمية من دقيق الشوفان الناعم صغيرة.
  • كمية صغيرة من العسل بمقدار معلقة.

تحضيره:

  • خلط اللبن مع الشوفان
  • إضافة كمية من العسل للخليط بمقدار معلقة كبيرة.
  • وضع الخليط على الوجه في مناطق متفرقة.
  • ترك  الخليط لمدة تتراوح ل 15 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء البارد.

شاهد اكثر:

علاج حب الشباب.

 

طريقة العناية بالجسم.

 

انواع البشرة والعناية بها.

وفي النهاية توجد بعض النصائح المهمة واللازمة للعناية الاعتناء بالبشرة الدهنية،

من اجل الحفاظ عليها خصوصا وانها تحتاج الي اهتمام بالغ وكبير وهذه النصائح العامة تتمثل في،

غسل الوجه مرتين يوميا بالغسول صباحا ومساء، عمل بعض الماسكات للبشرة أسبوعيا وبشكل متكرر لتنظيف البشرة من الاتربة والبكتيريا،

مسح الوجه بالتونر لأزاله الاوساخ المتعلقة بالبشرة، إزالة بقايا المكياج من علي الوجه قبل الذهاب للنوم،

الحفاظ علي اتباع نظام غذائي صحي يحتوي علي الخضروات والفاكهة،

وعند اتباع هذه النصائح سوف تلاحظ فرق وتقدم للأحسن في حالة البشرة وتحسنها بشكل ملحوظ بسبب الاهتمام بها من اجل اشراقها ونضارتها.

السابق
طريقة تحضير بسبوسة بالقشطة والزبادي اللذيذة
التالي
طريقة عمل البسبوسة بالتمر واللبن

اترك تعليقاً