البشرة الجافة هي من انواع البشرة التي تميل الي الجفاف وتكون اقل من البشرة العادية والتي تكون عادة مشدودة وشكل الجلد بها خشن، في مناطق مختلفة من الوجه قليلا وعادة ما يكون الجلد بها في حالة تقشير وتظهر بعض الخطوط الواضحة والدقيقة.
واحساس من الضيق في الوجه بعد الاستحمام او غسيل الوجه بسبب معاناة الوجه من الجفاف، ويمكن الشعور بوجود حكه خفيفة وبسيطة علي الوجه عادة وتصاحب هذه الشعور النساء والرجال، حيث ان الجسم يتعرض لعوامل تعمل علي الاعتناء بالبشرة الجافة.
ولكن يوجد العديد من الطرق والوصفات الطبية والروتين اليومي المتكرر للعناية بالبشرة الجافة والعمل علي جعلها نضرة ومشرقة، مثل استخدام بعض المرطبات والكريمات التي تساعد علي وجود البشرة في حالة صحية سليمة، وذلك من اجل تخفيف الجفاف الموجود في البشرة والعمل علي استعادة توازن البشرة.
اعراض البشرة الدهنية:
تظهر علي البشرة عدة اعراض يتم من خلالها التعرف علي ان نوع هذه البشرة جافه ومن هذه الاعراض:
- خشونة في ملمس الجلد والبشرة.
- ظهور بعض القشور البسيطة علي الجلد.
- احمرار خفيف في الوجه، وتغير لون الجلد الي اللون الرمادي.
- الشعور بالحكة.
- الشعور بشد في الوجه، عند الانتهاء من الاستحمام.
- التهابات في الوجه بسبب الجفاف الشديد.
العوامل التي تسبب جفاف البشرة:
يوجد مجموعة من العوامل التي تؤثر بالسلب على البشرة وتزيد من جفاف الوجه ومنها:
- تعرض البشرة لدرجات الحرارة المنخفضة والباردة.
- كثرة غسيل الوجه، باستعمال الصابون والذي يحتوي علي مواد كيميائية.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل: الأكزيما.
طرق العناية بالبشرة الجافة:
تختلف طرق العناية بالبشرة الجافة والتي يوجد منها عدة طرق تتمثل في طرق طبيعية و طرق طبية.
الطرق الطبية للعناية بالبشرة الجافة:
- الحرص علي استعمال الكريمات الموضعية التي تأتي على شكل مرطبات حيث تعمل علي ترطب البشرة الجافة، ومن امثلة هذه الكريمات الموضعية.
- الستيرويد الموضعي خفيف التركيز لترطيب البشرة ويوضع علي الخدين.
- مثبطات الكالسينيورين الموضعي لجعل البشرة في حالة رطبة وجيدة.
- مضادات الهستامين والتي لها تأثير علي البشرة وتعمل علي تخفيف الحكة.
- تقشير البشرة لإزالة الجلد الميت ويساعد علي جعل البشرة رطبة.
الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة:
الحليب الذي يمنع جفاف البشرة ويعمل علي رطوبة البشرة.
المكونات:
- كمية كبيرة من الحليب تكون 4 معالق.
- كمية قليلة من ماء الورد وليكن بضع قطرات.
طريقة التحضير:
- خلط المكونات معا.
- وضع الخليط علي البشرة الجافة.
- ترك الخليط علي الوجه لمدة عشر دقائق.
- غسل الوجه بالماء البارد.
- تكرار الوصفة مرة يوميا في المساء.
زيت جوز الهند: يعتبر زيت جوز الهند مرطبا طبيعيا لانه غني بالأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب البشرة، ومنع حدوث جفاف للبشرة، والطريقة هي:
المكونات:
- مقدار مناسبة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير:
- وضع زيت جوز الهند على منطقة البشرة الجافة، وذلك بعد الانتهاء من الاستحمام حتي يتم امتصاص الزيت بسهولة لان البشرة تكون دافئة.
- يتم تكرار الوصفة يوميا للحصول علي نتائج مرضية.
ماسك الزبادي
- يعتبر الزبادي من المرطبات الممتازة للبشرة لانه يحتوي على بعض الخصائص مضادة للأكسدة تساعد على تهدئة البشرة الجافة والتي تعاني من الحكة ويحتوي أيضاً على حمض اللبنيك الذي يطرد الجراثيم والبكتيريا الموجودة علي الوجه التي قد تسبب الحكة.
المكونات:
- نصف كوب من الزبادي.
- ثلاثة ملاعق من البابايا المهروسة.
- قطرات قليلة من عصير الليمون.
- ثلاثة ملاعق من العسل.
طريقة التحضير:
- مزج المكونات معا للحصول على الخليط.
- وضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء البارد.
- تكرار الوصفة مرة أسبوعيا للحصول علي نتائج مرضية.
ماسك الخيار:
- يحتوي الخيار على عدة عناصر مهم ومفيدة للبشرة وهو عنصر السيليكا الذي يعمل علي امداد البشرة الجافة بالتغذية والترطيب المناسب لها ، كما يحتوي على عدة فيتامينات مثل فيتامين A الذي يحفظ البشرة من أشعة الشمس الضارة، ويساعد في القضاء على الخلايا الميتة وتجديد خلايا البشرة.
تحضيره:
- طحن ثمرة الخيار بطريقة جيدة
- إضافة ملعقة كبيرة من السكر.
- وضع الخليط في الثلاجة لمدة تتراوح من ساعة الي ساعتين.
- وضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقائق.
- غسل الوجه بالماء البارد.
نصائح للعناية بالبشرة الجافة:
اليكم بعض النصائح التي يجب العمل بها والحفاظ عليها للعناية بالبشرة الجافة ومن هذه النصائح:
- التقليل من الاستحمام بالماء الساخن، لأن الماء الساخن يسبب ضرر شديد للبشرة، ويسبب جفاف البشرة بسبب إزالة الزيوت بالبشرة.
- استخدام المرطبات المناسبة للبشرة للحفاظ عليها في حالة رطبة.
- عدم استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية لانها تسبب ضرر شديد للبشرة وتعمل علي تهيج البشرة.
- تقليل وقت التواجد تحت الشمس، للحفاظ علي البشرة من الشمس حرارة الشمس حتي لا تسبب تهيج واحمرار للبشرة.
- شرب كمية كافية ومناسبة من الماء لجعل الجسم في حالة رطبة لان ذلك ينعكس علي البشرة فيوصي بشرب لترين من الماء علي الأقل يوميا.
شاهد اكثر:
وفي النهاية يجب اتباع النصائح والارشادات والوصفات الطبيعية والطبية من اجل الاهتمام بالبشرة الجافة، وتجنب حصول بعض من المضاعفات نتيجة عدم الاهتمام بالبشرة، والتي ممن الممكن ان تسبب عدم القدرة علي النوم بسبب الحكة المستمرة في الوجه.
وتسبب مضاعفات اخري مثل الإصابة بالأكزيما والتهابات البشرة، وذلك باتباع الطرق الصحية والسليمة للعناية بها والروتين اليومي المتكرر للحفاظ عليها من تأثير الجفاف بشرب المياه الكافي، وعمل الماسكات اللازمة للبشرة ووضع كريمات المرطبات علي البشرة لجعل البشرة في حالة رطبة دائما لتكون البشرة اكثر اشراقا ونضاره.
