تعتبر العناية بالشعر من الخطوات المهمة واللازمة والتي يتم اتباعها يوميا من اجل الاهتمام بالشعر وجعله دائما في حالة جيده ومنظر عام جميل، ومتناسق وتختلف انواع الشعر وأنواع وطرق العناية به واتباع الأسلوب المعين للعناية بالشعر والروتين اليومي من اجل الحفاظ علي الشعر من التلف والتقصف من خلال استخدام بعض المنتجات الطبية، والمنتجات الطبيعية التي تعمل علي تقوية فروة الرأس وتمنع تساقط الشعر ووجود السعر في حالة جيدة وحالة جميلة، وذلك من اجل منع التأثير علي حالة الشعر بأكملها والتي تختلف من طبيعة الشعر لشخص الي شخص اخر.
توجد العديد من الطرق التي تتناسب مع كل نوع من انواع الشعر والتي تتمثل في انواع مختلفة مثل الشعر الجاف والشعر المتعرج، والشعر المستقيم والشعر السميك، والشعر الخفيف وكل من هذه الأنواع تختلف الطريقة الخاصة ب في العناية به من اجل المحافظة عليه، ومنعه من التساقط والتقصف وجعلة دائما في حالة نضرة ومشرقة باستخدام الزيوت او الشامبو والوصفات الطبيعية للحصول علي شعر لامع وصحي، يعمل علي تحسين صورة الانسان امام الجميع، لان المنظر العام مرتبط بحالة الشعر ويزيد من ثقة الشخص بنفسه وتكون طرق سهلة وبسيطة وغير مكلفة للشخص ولا تسبب اهدار للوقت.
انواع الشعر:
انواع الشعر بحسب نسبة الرطوبة بفروة الرأس:
تختلف انواع الشعر علي حسب نسبة الافرازات الدهنية والتي تمثل طبيعة الإفرازات الدهنية لفروة الرأس سبب في غاية الأهمية عند تصنيف الشعر، وهو الأمر الذي يعكس مدى أهمية العناية والاهتمام بفروة الرأس عند التفكير في روتين معين للعناية الخاص بالشعر، فإذا لم تكن فروة الرأس في حالة جيدة، فمن الطبيعي ألا تكون خصلات الشعر في أفضل حالاته ايتم تقسيم الشعر من حيث طبيعة إفرازات ورطوبة فروة الرأس إلى ثلاثة أنواع هي:
1- الشعر الدهني:
يعاني الاشخاص الذي يكون نوع الشعر الخاص بهم من النوع الدهني من زيادة في إفراز نسبة الدهون في فروة الرأس، وفي بعض الاوقات يتقاسم أصحاب البشرة الدهنية شعراً دهنياً في نفس الوقت، وقد يلجأ الكثير منهم إلى استخدام كمية كبيرة من الشامبو للتحكم والسيطرة على نسبة إفراز الدهون، إلا أن ذلك لا يؤدي إلى حل المشكلة وقد يؤدي في النهاية إلى ظهور القشرة الكثيفة التي تؤدي بدورها إلى تساقط الشعر.
2- شعر جاف:
تتسبب بعض الأمور في معاناة بعض الاشخاص من الشعر الجاف وذلك عند حدوث خلل أو كسل في إفراز الزيوت من الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس، مما يسبب حدوث جفاف في فروة الرأس وخصلات الشعر، و يتمتع الشعر الجاف بتطاير خصلاته وتساقطها بشكل مبالغ فيه، وقد يؤدي التعرض المستمر إلى أشعة الشمس والاستخدام المتكرر لبعض منتجات فرد الشعر إلى ظهور نفس المشكلة.
3- الشعر العادي:
يتمتع الاشخاص التي يكون شعرها من النوع العادي ببعض المميزات الجميلة، ويكون أصحاب الشعر العادي هم الاشخاص الأوفر حظاً بكل تأكيد، فهو يتمتع بتوازن كبير في درجة ونسبة الحموضة، كما يتسم بلمعان وبريق غير مبالغ فيه، ولا يعاني أصحاب الشعر العادي بشكل ملحوظ من المشاكل السائدة مثل قشرة الشعر وتساقطه وحدوث تقصف له.
طرق العناية بالشعر:
توجد العديد من الطرق المختلفة والكثيرة والأساليب التي يتم من خلالها العناية والاهتمام بالشعر، من اجل الحفاظ علي حيوية الشعر والحصول علي منظر لامع وبرق ولمعان للشعر ومن هذه الطرق:
الشعر الدهني:
الشعر الدهني من الأساليب المهمة للحفاظ لي الشعر وتقليل نسبة افرازات الدهون التي تسببها فروة الرأس ونقدم لكم بعض النصائح والارشادات للعناية بالشعر الدهني ومنها
- التقليل من استخدام بلسم الشعر بالقرب من الجذور وفروة الرأس.
- الاختيار المناسب لبعض من منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على أعشاب طبيعية وصحية بدلاً من المنتجات الكيميائية الضارة.
- استخدام الماء الفاتر عند غسيل الشعر، لأن الماء الساخن قد يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون من فروة الرأس.
- استخدام الوصفات الطبيعية والمناسبة التي تحتوي على بعض المواد القابضة للدهون مثل الليمون.
- تجنب لمس فروة الرأس، لأن الدهون والزيوت تنتقل بسهولة من بشرتك إلى شعرك.
العناية بالشعر الجاف:
- عدم الغسيل المتكرر للشعر للتقليل من مشكلة الجفاف.
- الحرص على ترطيب الشعر واستخدام الزيوت الطبيعية الدافئة في روتين العناية بالشعر.
- استخدام المركبات الطبيعية التي تساعد علي ترطيب الشعر مثل مرطب الأفوكادو.
- الامتناع عن استخدام مكواة فرد الشعر أو منتجات المستخدمة لفرد الشعر.
طريقة العناية بالشعر العادي:
- استخدام منتجات الترطيب المناسبة للشعر بشكل يومي.
- الحفاظ علي تناول الوجبات الصحية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية للحفاظ علي صحة الشعر.
- استخدام أنواع الشامبو التي تكون خالية من مركب السلفات لتجنب جفاف الشعر.
التعرف على طبيعة إفرازات الدهون لفروة رأسك:
- فحص فروة الرأس في اليوم التالي لغسيل الشعر دون استخدام أي منتجات للترطيب.
- عند وجود جذور الشعر في حالة مسطحة ودهنية وخصلات الشعر ملتصقة ببعضها ، يكون نوع الشعر دهني.
- في حالة عدم وجود أي زيوت او دهون في فروة الرأس ، يكون نوع الشعر جاف.
- عند وجود كمية بسيطة من الزيوت او الدهون في فروة الرأس يكون نوع الشعر عادي.
نصائح للعناية بالشعر:
- حماية الشعر من التعرض لأشعة الشمس حتي لا تتسبب بحدوث جفاف للشعر
- تناول غذاء صحي يحتوي علي فيتامينات للحفاظ لي صحة الشعر مثل الخضروات
- قص اطاف الشعر بشكل منتظم للحفاظ علي صحة الشعر من التقصف.
- تجنب غسيل الشعر بشكل متكرر لمنع تخفيف الزيوت الطبيعية للشعر التي تساعد علي ترطيبه.
شاهد اكثر:
الوقاية من تساقط الشعر.
العناية بالبشرة ليلاً.
علاج حب الشباب.
وفي النهاية يجب اتباع النصائح والارشادات المذكورة من اجل الحفاظ علي صحة الشعر والتمتع بشعر جميل، ولكل منا نوع الشعر الخاص به والذي يحتاج الروتين الخاص للعناية به من اجل الحصول علي شعر صحي وجذاب، وتكون الوصفات المستخدمة للاهتمام بعناية الشعر من الطرق السهلة والبسيطة للحفاظ علي صحة الشعر ولا تسبب تكلفة عالية ولا جهد مبذول ولكن يجب الحفاظ علي الروتين اليومي للشعر للحفاظ علية.
